Wiki Sophie Arvebrink, wiek, wzrost, przed i po, związek

Gwiazdy Na Instagramie
Sophie Arvebrink

Wiki Sophie Arvebrink, wiek, wzrost, przed i po, związek

19 sierpnia 2019 r. 443

Zawartość



  • 1 Sophie Arvebrink Wiki Biografia
  • 2 Dzieciństwo i edukacja
  • 3 Kariera modelu fitness
  • 4 Plany treningowe i dietetyczne Sophie
  • 5 Najpopularniejsze modele fitness na świecie
  • 6 Życie osobiste i relacje
  • 7 Hobby i inne zainteresowania
  • 8 Wygląd i wartość netto
  • 9 Obecność w mediach społecznościowych

Biografia Wiki Sophie Arvebrink

Sophie Arvebrink urodziła się w Sztokholmie w Szwecji 7 września 1991 r., Więc pod znakiem zodiaku Panny i posiadająca szwedzką narodowość - jest popularna dzięki swojej karierze modelki fitness, a jednocześnie jest gwiazdą Instagrama.

Dzieciństwo i edukacja

Sophie została wychowana w rodzinie o sportowym pochodzeniu, więc miała już sport w swoich genach - niewiele mówiła o swoich rodzicach, ale często wyjaśnia, jak oboje rywalizowali zawodowo w wieku 20 lat. Nie wspomniała o rodzeństwie, dlatego większość ludzi uważa Sophie za jedyne dziecko.





Zobacz ten post na Instagramie

1000 $ @VQFIT GIVEAWAY - 3 KROKI DO WPROWADZENIA - 1. Śledź @vqfit i @vqfitwomen 2. ZAGRAJ PRZYJACIELA w komentarzach. 3. Jeden komentarz = Jeden wpis. Komentuj tyle razy, ile chcesz! - Wyłonionych zostanie 3 zwycięzców! - 1. ZWYCIĘZCA OTRZYMUJE KARTĘ PREZENTOWĄ 500 USD - 2. ZWYCIĘZCA OTRZYMUJE KARTĘ PREZENTOWĄ 300 USD - 3. ZWYCIĘZCA OTRZYMUJE KARTĘ PODARUNKOWĄ o wartości 200 USD Zwycięzca zostanie losowo wybrany i ogłoszony w dniu 22.04.2019 na stronach @vqfitwomen.

Wpis udostępniony przez Sophie Arvebrink (@ sophie.arvebrink) 19 kwietnia 2019 o 9:11 PDT

Sophie w dzieciństwie nie uprawiała sportu, a jej rodzice nie zmuszali jej do robienia czegokolwiek, czego nie chciała. Po ukończeniu szkoły średniej zdała sobie sprawę, że nie jest zadowolona ze swojego ciała, i postanowiła zmienić sylwetkę - zapłaciła abonament na lokalnej siłowni i zaczęła ćwiczyć codziennie. Poszła prosto do podnoszenia ciężarów i wkrótce postanowiła nie zapisywać się na studia, ale skupić się na swoich marzeniach o zostaniu modelką fitness.

alia shelesh wartość netto

Kariera modelu fitness

Sophie zajęła dwa lata pracy nad swoją sylwetką, aby wyrzeźbić swoje ciało tak, jak chciała, aby wyglądało - przeszła z chudej dziewczyny, która ważyła 52 kg, do 64 kg masy mięśniowej. Stworzyła profil na Instagramie, aby przesyłać zdjęcia z jej codziennych postępów, a każdego dnia gromadziła fanów i stopniowo stawała się sensacją w Internecie.

Mniej więcej w wieku 22 lat Sophie zgromadziła już sporo obserwujących na Instagramie, a następnie zwiadowca modelek zapytał ją, czy chce pozować do magazynu fitness, w którym pracował. Zaintrygowana ofertą Sophie zaakceptowała i faktycznie wylądowała na stronie tytułowej - rozpoczęła karierę modelki fitness i od tego czasu pojawiła się na wielu stronach tytułowych magazynów fitness i pozowała dla kilku popularnych marek i firm.



Dziś Sophie pracuje jako osobisty trener i myśli o założeniu własnej siłowni.

Plany treningowe i dietetyczne Sophie

Sophie ma siedem sesji treningowych tygodniowo - jej ulubionym ćwiczeniem są martwe ciągi. Rzadko bierze dzień wolny, tylko jeśli czuje, że jej ciało naprawdę potrzebuje odpoczynku.



Sophie zawsze trenuje z dużymi ciężarami, ponieważ zdała sobie sprawę, że to właśnie najbardziej jej się podoba i do czego przyzwyczaiło się jej ciało. Ciężkie martwe ciągi są czymś, co robi na co dzień, ale nie poleca tego wszystkim, ponieważ jeśli nie wykonujesz tych ćwiczeń właściwie, możesz poważnie się zranić. Jej ramiona są jej ulubioną częścią ciała - ćwiczenia, które wykonuje, aby je wyrzeźbić, obejmują siedzącą prasę do hantli, boczne podniesienie boczne, wzruszenie ramionami hantli, siedzące pochylone tylne podnoszenie delta i ruchy maszyny do tyłu. Sophie podzieliła się całą swoją procedurą treningową w Internecie greatphysiques.com stronie internetowej. Jeśli chodzi o jej dietę, Sophie jest zawsze na diecie wysokokalorycznej i je tylko zdrowe jedzenie, i stara się trzymać z dala od cukru i fast foodów.

Codziennie spożywa ponad sześć posiłków i chociaż jest na diecie wysokokalorycznej, zajmie jeden dzień w ciągu miesiąca, aby pić tylko lemoniadę i jeść warzywa, aby jej ciało mogło pozbyć się wszystkich nagromadzonych toksyn. Jeśli chodzi o suplementy, Sophie zwykle bierze białko serwatki, przedtreningówkę, olej rybny i multiwitaminę.

Najpopularniejsze modele fitness na świecie

Fitness jest obecnie bardzo ważnym tematem na świecie, a ludzie zwracają się do Instagrama, aby znaleźć modele fitness, aby mogli uczyć się na podstawie planów treningowych i diety. Strona internetowa „Wpływ marketingu centrum” udostępniła swoją listę 10 najpopularniejszych modeli fitness na Instagramie i zaskoczyła, czy nie, Alyssa nie należy do nich - wspomnimy o czterech najpopularniejszych modelach fitness:

connie kline i jamie foxx

Odlot z mojej sesji CheriSwim na Bahamach. Prawdziwy uśmiech pic.twitter.com/6rMOFpkjUS

- Ana Cheri (@_anacheri) 3 czerwca 2018 r

  • Czwarte miejsce zajmuje Ana Cheri która zgromadziła na swoim koncie prawie 12,4 miliona obserwujących - ma ona obecnie 31 lat i uruchomiła swoje konto na Instagramie znikąd, gdy jej postać była już dobrze zbudowana;
  • Jen Selter jest na trzecim miejscu, która zgromadziła ponad 12,8 miliona obserwujących na swoim koncie na Instagramie. Obecnie ma 24 lata i zaczęła ćwiczyć, gdy miała 15 lat - pracowała na siłowni, a pierwsze zdjęcie jej w bikini, które udostępniła online, sprawiło, że stała się popularna z dnia na dzień;
  • Na drugim miejscu jest Michelle Lewin, który zaczynał jako model na wybiegu, ale potem przeszedł na modelowanie bikini. Zaczęła chodzić na siłownię, aby pracować nad swoim ciałem i szybko zmieniła swoją wagę z 95 funtów na 120 funtów czystego mięśnia;
  • Najwyższe miejsce zajmuje Summer Ray, która jest obecnie śledzona przez ponad 21,3 miliona osób na jej koncie na Instagramie - chociaż jest ona nieco nowa na Instagramie, gdy dołączyła do platformy we wrześniu 2016 r., nie powstrzymało jej to od stania się najpopularniejszym modelem fitness.

Mimo że są to obecnie najpopularniejsze cztery modele fitness, branża rozwija się bardzo szybko, a ich pozycje mogą wkrótce zostać obalone przez nowe nazwiska, w tym Sophie.

Życie osobiste i relacje

Sophie jest bardzo skryta, jeśli chodzi o jej sprawy osobiste. i nie udostępniła opinii publicznej żadnych szczegółów na temat jej przeszłych i obecnych wydarzeń.

Plotka głosi, że Sophie umawiała się ze swoim trenerem w 2016 roku - obaj po raz pierwszy spotkali się na siłowni, a potem zaczęli jej pomagać, zanim zaczęli się spotykać. Umawiali się przez ponad pół roku przed rozstaniem, najwyraźniej z powodu problemów z zazdrością.

Sophie Arvebrink

Dzisiaj plotkuje się, że Sophie spotyka się z mężczyzną, który ćwiczy na tej samej siłowni, co ona, i podobno są razem od stycznia 2019 roku - jednak będąc tak tajemniczą jak ona, Sophie nie skomentowała swojego obecnego statusu w związku .

Sądząc z jej kont w mediach społecznościowych i faktu, że zwykle nie mówi o swoim życiu miłosnym, Sophie wydaje się być singielką, nie wyszła za mąż i nie ma dzieci.

Hobby i inne zainteresowania

Sophie może wydawać się zainteresowana tylko ćwiczeniem i pozowaniem przed kamerą, ale ma wiele innych zainteresowań.

Sophie jest wielką miłośniczką zwierząt i ma psa o imieniu Max, który jest jej najlepszym przyjacielem, i zwykle zabiera go ze sobą na siłownię. Podróżowanie jest jednym z jej hobby, a kilka razy podróżowała po Europie, podczas gdy jej najbardziej ulubioną częścią są Bałkany - cztery kraje, które są ukrytymi klejnotami Europy. Jest artystką i doskonałą szufladą - podzieliła się swoimi umiejętnościami, przesyłając zdjęcie rysunek jej psa na swoim koncie na Instagramie.

Sophie uwielbia lato, ponieważ spędza trochę czasu na plaży i angażuje się w liczne sporty letnie.

Wygląd i wartość netto

Sophie ma obecnie 27 lat. Ma długie blond włosy i niebieskie oczy, ma 5 stóp 3 cale (1,6 m) wzrostu i waży około 150 funtów (68 kg).

Wysłane przez Sophie Arvebrink na Wtorek, 29 sierpnia 2017 r

Według wiarygodnych źródeł jej obecna wartość netto szacowana jest na ponad 400 000 USD i stale rośnie dzięki karierze modelki fitness, w tym jej pracy na Instagramie.

Obecność w mediach społecznościowych

Sophie jest mniej lub bardziej aktywna w Internecie, ponieważ jest to ważne dla jej kariery modelki fitness - „więcej”, ponieważ jest bardzo aktywna na Instagramie i Facebooku, i „mniej”, ponieważ wydaje się, że nie używa Twittera.

Sophie's Konto na Instagramie to właśnie sprawiło, że stała się popularna, a obecnie śledzi ją prawie 950 000 osób, a ona przesłała na nią ponad 260 zdjęć - prowadzi również stronę na Facebooku, która obecnie liczy ponad 380 000 fanów.

Mark Bowes żona